La diarrea es una condición patológica caracterizada por deposiciones frecuentes y deposiciones líquidas. Las causas pueden ser diversas patologías como inflamación, enfermedad celíaca e intolerancias. Puede ser un síntoma aislado o puede ir acompañado de otros síntomas, como dolor abdominal, fiebre, vómitos, pérdida de peso.
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Tipos de diarrea
Hay tres tipos de diarrea:
- Diarrea crónica , que persiste durante un período de tiempo generalmente superior a dos semanas. Puede ser causada por enfermedades reales, como intolerancias alimentarias, enfermedad celíaca, síndrome del intestino irritable, inflamación intestinal, colitis y enfermedad de Crohn.
- Diarrea del viajero , que afecta a personas que viajan a países cálidos y es causada por toxinas producidas por bacterias que se encuentran en el agua y los alimentos crudos, o por protozoos como la giardia.
- La diarrea aguda, en cambio, es la que surge de forma repentina, dura poco tiempo y se debe principalmente a infecciones por bacterias, virus, parásitos y hongos; o de intolerancias debidas a la ingestión de alimentos y bebidas contaminados por bacterias, virus y parásitos; o una reacción a las drogas
Seguramente, para comprender la naturaleza de nuestra condición de diarrea, necesitaremos realizar pruebas de heces, una colonoscopia, un examen de rayos X, una ecografía y una tomografía computarizada.
Prevención de la diarrea
Como se mencionó, muy a menudo la diarrea puede deberse a intolerancias alimentarias o simplemente a la ingesta de alimentos que no son bienvenidos por nuestro organismo. Por lo tanto, es importante seguir una dieta correcta que tenga en cuenta algunas reglas, que incluyen:
- consumir tostadas
- no uses dulces
- no consuma leche, reemplácela con té de limón
- no beba muchos líquidos, pero beba algunos con frecuencia
Si a pesar de estas medidas las descargas no se ralentizan, se pueden utilizar algunos elementos como:
- arroz con yema de huevo , parmesano y limón
- arroz hervido con aceite de oliva, limón y manzana cocida
- arroz all’arrabbiata
- jamón crudo y manzana cocida
- agua, azúcar y sal a temperatura ambiente
- Melarossa, que tiene capacidades antibióticas, ya que contiene taninos y fitoesteroles.
Diarrea y fitoterapia
Además de una nutrición adecuada, es posible prevenir y tratar la diarrea también a través de algunos remedios a base de hierbas como:
- El arándano , y en particular sus hojas, que tienen una acción antidiarreica, astringente y antiséptica, por lo que, además de frenar la diarrea, también tratan las infecciones gastrointestinales que la provocan. El extracto de yema de arándano ( Vaccinium myrtillus ) es capaz de actuar en un rango más amplio y se utiliza para tratar: colibacilosis intestinal, enteritis infantil, diarrea, disbiosis intestinal, meteorismo . Estas propiedades también se pueden atribuir al arándano.
- Potentilla , que tiene capacidades astringentes, antiinflamatorias, cicatrizantes, bacteriostáticas, antivirales, y también combate la inflamación de la mucosa intestinal, enteritis crónica y gastroenteritis fermentativa.
- Alchemilla, cuyas hojas tienen propiedades astringentes y antisépticas, por lo que es muy útil para tratar disentería, hemorroides , fístulas , leucorrea, úlceras intestinales y neurosis intestinales.
Diarrea y terapia floral
La diarrea no solo afecta a nuestro estado físico sino también a nuestro estado emocional, ya que muchas veces nos sentimos incómodos al no poder revelar cuál es nuestra patología. Esta podría ser una situación tóxica para nuestro cuerpo y hacer que se sienta particularmente irritable. Esta condición de irritabilidad se puede curar mediante la terapia floral , gracias a las flores de Bach , que actúan sobre el estado emocional corrigiendo las emociones negativas y favoreciendo la curación.
Diarrea y medicina tradicional china
Otros remedios para la diarrea se pueden encontrar en la medicina tradicional china, según la cual se debe a un trastorno del bazo. En particular, la diarrea aguda depende de patógenos externos o de la nutrición, mientras que la diarrea crónica se debe a un mal funcionamiento del estómago y el bazo.
Para la curación del primero existen soluciones que funcionan en los siguientes puntos:
- TIAN SHU que se encuentra en el costado del ombligo y regula la circulación de energía en el intestino
- ZU SAN LI que se encuentra debajo de la rótula y se usa para tonificar el bazo y el estómago.
- NEI TING que se encuentra detrás de la membrana interdigital, entre el segundo y tercer dedo, y bloquea el dolor.
Para la diarrea crónica, sin embargo, hay dos puntos a tratar:
PI SHU que se encuentra cerca de la apófisis espinosa de la novena vértebra del tórax y estabiliza el bazo
TAI BAI que se encuentra en el dedo gordo del pie debajo de la articulación metatarsofalángica y elimina patógenos externos
Diarrea y aromaterapia
Otras soluciones para la diarrea son las proporcionadas por la aromaterapia , por lo tanto mediante el uso de aceites esenciales que naturalmente tienen propiedades antibacterianas y antibióticas, que curan el sistema intestinal.
Entre los aceites que tienen una acción beneficiosa se encuentran:
- el aceite esencial de albahaca , que restaura las condiciones microbiológicas fisiológicas de la flora bacteriana y la protege de las fermentaciones ácidas y las infecciones debidas a hongos, levaduras y enterobacterias.
- el aceite esencial de canela , que se toma principalmente de forma interna en caso de: enterocolitis fermentativa y diarrea crónica por infecciones intestinales y parásitos. Este aceite bloquea el proceso de putrefacción, por ejemplo, de hecho, fue utilizado por los egipcios para el proceso de momificación.
- el aceite esencial de menta , de acción estomacal, carminativa y antiespasmódica, utilizado sobre todo en caso de meteorismo, flatulencia, indigestión, colitis, diarrea, espasmos, dislexia y todas las dolencias que afectan al sistema digestivo
- aceite esencial de jengibre , que desestabiliza las funciones del sistema digestivo, y se utiliza muy a menudo para eliminar los gases intestinales y en caso de diarrea
Remedios homeopáticos y diarrea
Finalmente, también existen tratamientos homeopáticos que pueden actuar sobre la diarrea, aliviando sus efectos.
Los mejores remedios para utilizar en caso de diarrea sin fiebre son:
- Aloe 5 CH a tomar 5 gránulos después de cada descarga, especialmente en caso de diarrea por intolerancias alimentarias
- Argentum nitricum 15 CH para tomar 5 gránulos cuando sea necesario
- Podophillum 9 CH debe tomarse 5 gránulos en cada descarga
En caso de diarrea con fiebre:
- Arsenicum Album 15 CH debe tomarse 5 gránulos después de cada descarga, en caso de vómitos y escalofríos.
- Chamomilla 15 CH debe tomarse 5 gránulos después de cada descarga, si la diarrea afecta a los niños.
Diarrea y ejercicio
También puede suceder que se produzcan episodios de diarrea en caso de un esfuerzo físico demasiado intenso. Esto puede deberse a varios factores: situaciones de ansiedad y estrés, problemas de alimentación, problemas de sudoración.
En el caso de estos episodios, sería necesario no hacer más esfuerzos, permanecer en reposo y beber mucho, pero no bebidas heladas.