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viernes, octubre 15, 2021

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Damiana: que es, propiedades, usos y contraindicaciones

Damiana: que es, propiedades, usos y contraindicaciones

La  damiana , cuyo nombre botánico se  difunde Turnera  o  aphrodisiaca , es un pequeño arbusto perteneciente a la familia Turnera, originario de las áreas dell ‘ América tropical : México, Texas, el Caribe y América del Sur.

Esta planta es conocida principalmente por sus propiedades afrodisíacas , pero también por sus capacidades antidepresivas y tónicas . ¡Descubrámoslo juntos!

Propiedades y beneficios de la damiana

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La característica principal de la damiana es su capacidad afrodisíaca , de hecho esta planta está incluida oficialmente en la farmacopea británica como remedio para la impotencia. Damiana es de hecho un aliado válido en casos de astenia sexual e impotencia masculina derivadas de factores psicológicos , como por ejemplo en casos de ansiedad de desempeño y eyaculación precoz.

Damiana es capaz de estimular los centros nerviosos espinales que controlan la eficiencia de los órganos sexuales actuando sobre el centro de erección ubicado a nivel del sistema nervioso parasimpático pélvico-sacro en humanos; también actúa de forma beneficiosa sobre el sistema hormonal femenino , contrarrestando la dismenorrea, amenorrea y dolores menstruales.
Damiana también tiene conocidas propiedades antidepresivas y estimulantes tónico , particularmente útil en caso de cansancio y estrés, fatiga psicofísica, estados de ansiedad y depresión, insomnio y nerviosismo. ¿Porque? Porque en las hojas de la damiana hay una preciosa mezcla a base de glucósido de cianógenoresinas , un aceite esencial,  taninos y una  sustancia amarga , llamada damianina, cuya estructura no está determinada.

La presencia del aceite esencial en su interior confiere a la damiana una acción expectorante , especialmente válida en el tratamiento de la tos, bronquitis y asma.

Cómo usar damiana

La mejor manera de complementar el uso de damiana es tomando 800 mg de extracto seco en forma de cápsulas o tabletas. Se recomienda tomar el extracto seco dos veces al día , preferiblemente por la mañana o por la tarde entre comidas. Consulte a su médico de cabecera antes de consumir la planta.

Contraindicaciones y efectos secundarios  de la damiana

No se han encontrado efectos secundarios particulares  relacionados con el uso de damiana en las dosis adecuadas, sin embargo, es bueno tener en cuenta que en caso de abuso puede haber varios efectos secundarios como dolor de cabeza, náuseas y vómitos, insomnio, dolor en el estómago. próstata o hígado.

Se sabe que la Damiana interfiere con los medicamentos para controlar los niveles de glucosa en sangre , por lo que no se recomienda su uso en sujetos que están recibiendo terapia con medicamentos para el tratamiento de la diabetes . Además, tampoco se recomienda su uso por sujetos que toman habitualmente  antidepresivos, ansiolíticos y benzodiazepinas, barbitúricos, somníferos y cualquier otro medicamento que actúe sobre el sistema nervioso central, ya que la damiana podría potenciar demasiado sus efectos.

Hábitat y descripción de la planta.

La Damiana es una planta originaria de las áreas de América tropical : México, Texas, el Caribe y América del Sur.

Parece un pequeño arbusto cuya altura puede alcanzar hasta 90 cm. Las hojas de la damiana, lisas y de color verde claro, son ovaladas y lanceoladas, con bordes curvos y ligeramente aserrados. Las flores son amarillas, solitarias y axilares, mientras que el fruto parece una pequeña cápsula aromática y resinosa.

Curiosidades y notas históricas

Damiana heredó su nombre botánico Turnera del científico que lo clasificó por primera vez, William Turner. Utilizado por los nativos desde la antigüedad, los mayas solían usarlo como tónico, como diurético y laxante.

Conocidas por sus innegables propiedades afrodisíacas, las mujeres mexicanas aún mantienen el hábito de consumir una beneficiosa infusión de damiana varias horas antes de acostarse, con el fin de seducir y excitar a su hombre. También en México, la damiana se usa en el tratamiento del asma y la bronquitis, pero también de la disentería, dispepsia, migrañas, parálisis.

Damiana está incluida oficialmente en la Farmacopea Británica como un remedio para la neurosis, la impotencia , la frigidez y la ansiedad por el desempeño; igualmente, se incluye en el formulario nacional de los Estados Unidos, como afrodisíaco y como remedio para la impotencia y frigidez.

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