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martes, septiembre 28, 2021

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Cromoterapia: que es, beneficios, propiedades y usos

La Terapia del Color forma parte del catálogo de medicinas alternativas, y puede ir a actuar sobre diferentes dolencias, recomponiendo el equilibrio de energía en nuestro organismo, tanto es así que en caso de que se rompa este equilibrio, generan enfermedades.
Sin embargo, debe considerarse como una terapia integradora, para asociarse con otras terapias tradicionales, probablemente más invasivas.

Cromoterapia a lo largo de la historia

La cromoterapia ciertamente tiene sus raíces en la antigüedad. De hecho, son muchos los testimonios de que los antiguos egipcios y romanos ya practicaban la helioterapia , similar a la Cromoterapia, que suponía la exposición a los rayos solares del individuo que quería practicarla. Estos luego penetraron en la piel ejerciendo un efecto antidepresivo, aunque no muy fuerte.

El supuesto fundamental de quienes deciden practicar la cromoterapia es similar: creen que los colores pueden tener una acción positiva y beneficiosa sobre nuestro organismo, en particular a nivel del sistema metabólico, nervioso e inmunológico. En particular, en la antigüedad, esta práctica adquirió diferentes matices según la civilización en la que se desarrolló. 

Egipto

En el antiguo Egipto, a cada color se le atribuía una funcionalidad particular del organismo. El negro, por ejemplo, representa la fertilidad, el amarillo representa la divinidad del sol, mientras que el rojo representa la energía tanto positiva como negativa.

Grecia

En la antigua Grecia cada color se atribuía a un elemento fundamental (agua, aire, tierra, fuego) y a un fluido corporal. Por ejemplo, el amarillo corresponde a la bilis, el rojo corresponde a la sangre, el blanco corresponde a la flema y el negro corresponde a los fluidos del bazo y el hígado.

India

En la India, en la antigüedad, cada color correspondía a uno de los puntos de equilibrio de los 7 chakras. En particular, el rojo correspondía al flujo de sangre, mientras que el azul a la coagulación de la sangre.

China

En la antigua China, cada color correspondía a un tipo de bienestar físico. En particular, el bienestar del intestino se asoció con el amarillo, mientras que el bienestar asociado con la curación de la epilepsia se asoció con el púrpura.

Cromoterapia moderna

En la práctica moderna de la cromoterapia, a cada color se le asocia una determinada propiedad y un efecto particular, según un esquema que muestra numerosas similitudes con los anteriormente arrojados por los antiguos. 

  • Verde : representa armonía, naturaleza, equilibrio y esperanza. Tiene efectos beneficiosos sobre el sistema nervioso, infundiendo calma, armonía y conduciendo a la curación de migrañas o trastornos nerviosos.
  • Rojo : representa fuego, sangre, excitación erótica, fuerza, vida y pasión. Afecta la presión arterial y la frecuencia del pulso. Este color también parece tener efectos curativos positivos en quemaduras, enfermedades exantematosas, depresión, asma, tos e impotencia.
  • Azul : representa todo lo que puede realizar una acción calmante y refrescante en nuestro organismo. Puede tener efectos positivos sobre el estrés, la ansiedad, el insomnio o incluso la inflamación. En particular, cada tono de azul está adaptado para aliviar ciertas dolencias, por ejemplo: el índigo puede ser útil en caso de cataratas, mientras que el celeste puede ser útil para descansar la vista.
  • Amarillo : representa el área intelectual de nuestro cerebro. Según algunos estudios y pruebas experimentales, tiene efectos beneficiosos al aumentar la concentración, inculcando una sensación de felicidad, alegría y protección. También realiza una acción a nivel gástrico favoreciendo la eliminación de toxinas.

Principios de la cromoterapia

Hasta ahora se ha explicado que, según la cromoterapia, los colores pueden tener un efecto beneficioso en tu organismo. Sin embargo, en este punto, surge espontáneamente la pregunta: « ¿pero cómo?».

De hecho, las formas en las que los colores pueden relacionarse con nuestro cuerpo son variadas, siendo las principales las que se enumeran a continuación.

  • Instrumentos y dispositivos que difunden la radiación : un ejemplo natural de ello puede ser el sol, que contiene todos los colores en su espectro. En particular, esta de todas las técnicas es la más eficaz, ya que las ondas de luz del sol contienen una gran cantidad de energía que, al penetrar en nuestra piel, restablece el equilibrio electroquímico de nuestro cuerpo.
    Además, esta técnica es una de las más apreciadas por quienes practicamos la cromoterapia, también por las consecuencias positivas y no graves que tiene en nuestro organismo. De hecho, a diferencia, por ejemplo, de las drogas que se utilizan para curar determinadas patologías, las radiaciones de luz no dañan nuestro organismo con elementos químicos, sino que simplemente actúan sobre la psique.
  • A través de la ingesta de alimentos coloreados : como consecuencia nuestro cuerpo también absorbe los colores de los alimentos
  • A través de ricas prendas de los más variados colores : que pueden ser agradables a la vista y entrar en contacto con nuestra piel
  • A través del agua que irradia las ondas de luz del sol
  • Mediante masajes realizados con aceites mezclados con colores pigmentados
  • A través de baños calientes enriquecidos con esencias de colores.

Opinión de los científicos sobre la cromoterapia

Dado que no existe evidencia médico-experimental del funcionamiento efectivo de la cromoterapia, en el campo científico se tiende a definirla como inconsistente y sin sentido.
Sin embargo, al mismo tiempo todavía no es posible explicar los testimonios de quienes, por el contrario, afirman que funciona.
En realidad, la explicación científica subyacente es la del efecto placebo,  que es una especie de autoconvicción de quienes practican esta técnica, sobre el funcionamiento efectivo de la misma. 

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